エッセイ 【続けることの意味】誰かにみられなくてもいい。自分がその存在を認識していれば【エッセイ】
私は歌が好きです。小学生の頃は，下校中は友達がいても一人であってもずっと大声で歌っていて，地域の人から軽い噂になっていた（らしい）ほど，昔から音楽を愛しています。しかし，歳を重ねるごとに自身の歌唱力の未熟さを恥ずかしく思い，自信をもてなくな...
エッセイ 
エッセイ 【時間の活用】骨折をしたから時間ができた。さあ何をしよう？【エッセイ】
先日，右手首を骨折した。 脚立約2，5メートルから落下した際，右手が先にタイル床についたことで，右手首が粉砕骨折した。これまでに味わったことのない激痛が走り，折れたのは手首だけなのに，手首から神経を伝って全身を痺れさせるような感覚に陥り，一...
エッセイ 【挑戦】靴さえあればなんでもできる。あとは踏み出す勇気だけ【エッセイ】
仕事帰り，急に運動したくなった。それは日頃の運動不足からつながる不健康や肥満を危惧してのことだった。 家に到着すると，以前上履き用で購入したワークマンのスニーカーを取り出し，作業着から着替えることもなく地元を走り回った。昔よく走っていた道だ...
エッセイ 【社会・政治】悪だとわかっているのに裁けない，この社会の矛盾【エッセイ】
今の日本の社会情勢を，私の想いと共に書きました。少しでも人々の目にとまってくれたら幸いです。
エッセイ 【本紹介】本好きにはたまらない一冊！『図書館のお夜食』のあらすじと考察
ポプラ社から出版されている原田ひ香さんの『図書館のお夜食』をご紹介します。
本紹介 【本紹介】多様性が蔓延る現代だからこそ，多様性を認め合っていこう！『「バイアス社会」を生き延びる』中野信子
中野信子さんの「『バイアス社会』で生き延びる」をご紹介します！多様性を認めるのは良いことですが，周りを気にしすぎて生きづらさを感じませんか？この本を読めば，その生きづらさを改善するヒントが得られます。特に思春期に悩む10代の人におすすめです！
小説 【本紹介】『傲慢と善良』辻村深月 どんな人にも傲慢さを抱えており，善良な人＝良い人になるわけではない。結婚観や恋愛観と共に，自分自身を見つめ直せる一冊です！【ネタバレなし】
直木賞をはじめ，様々な賞を受賞した辻村深月さんの朝日文庫出版の小説『傲慢と善良』を解説します。結婚に悩む30代のかけるとまみ。人は結局結婚には理想を描き，それによって振り回されてしまう。そこには傲慢さも含まれている。そんな小説の内容とは？？
ビジネス・経済 【本紹介】『生き方の哲学』丹波宇一郎 どんな時でも自分の思いに従って生きること。そんな当たり前で，でも忘れがちで，とても大切なことを教えてくれる一冊【伊藤忠商事】
朝日新書から出版されている丹羽宇一郎さんの『生き方の哲学』をご紹介します！日本の大企業，伊藤忠商事を支えた素晴らしいビジネスマンが，これまでの人生から得た知見と教訓がこの一冊に収まっています！
小説 【本紹介】『憐憫』朝日新聞出版 島本理生 日常のちょっとした不和が不倫を生む。
朝日新聞出版から，島本理生さんの小説『憐憫』を解説します！謎の多い男，柏木と不倫してしまう既婚者の沙良。柏木の謎が深まったまま続く逢引き。そんな二人はどのような結末を迎えるのか！？
小説 【本紹介】『グレイスレス』 鈴木涼美 アダルト業界のメイクアーティストの仕事と生活が緻密に描かれた小説！ 性と生に向き合う芥川賞候補作！
芥川賞候補作に選ばれた鈴木涼美さんの小説『グレイスレス』をご紹介いたします！主人公はアダルトビデオ業界でメイクアーティストをしています。女優ではなく裏方の視点でAV業界はどのように映っているのか？そして主人公にとっての性とは？